關節痛 | Beauty-centers

Mar 31,2025 SARAH

關節痛頻發?了解關節痛葡萄糖胺的效用與最佳保護方法

刺激膠原蛋白和蛋白多糖的合成，從而更好地維護關節軟骨的健康。關節痛是很多人都可能面臨的問題，改善關節痛葡萄糖胺和軟骨素在配合使用下可以發揮著最佳功效。通過合理的飲食，攝入富含葡萄糖胺和軟骨素的食物，能為關節提供基本的營養支持。在必要時，結晶型葡萄糖胺等營養補充劑也能彌補飲食中的不足，更好地保護關節，...

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Mar 24,2025 Beenle

換人工關節手術風險大?老人關節痛的全面解析與應對策略

髕骨，也就是我們俗稱的膝蓋骨，它是膝關節前方的一塊籽骨。它可以增加股四頭肌的力臂，提高股四頭肌的收縮效率，幫助人體完成伸膝動作。髕骨軟化症在老年人中就比較常見，這是由於髕骨的軟骨面因長期磨損、老化等原因而發生病變。另外，髕骨的位置不正確，如髕骨脫位或半脫位，也會引起老人關節痛。前後十字韌帶負責連接股...

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Jun 28,2023 Camille

退化性膝關節炎發生的年齡年輕化，年輕人應該如何預防？

我們記憶中的退化性膝關節炎發生的年齡大多數都在50-60歲的樣子，而且很多時候都是女性身上發生的。那麼並不在這個行列裏面的年輕人是不是就可以肆無忌憚？其實並不是如此，現在的醫學發現，退化性膝關節炎正在慢慢年輕化，因此年輕人需要及時預防，出現問題需要及時處理！年輕化的原因主要有三個，首先就是現在很多年...

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