Jul 14,2025 Candice
五大躲避盤好處必睇!躲避盤玩法全面解讀
在躲避盤比賽中,有一些動作是被視為違規的,例如:持盤超過 5 秒:這意味著隊員不能過久地持盤不進行投擲,否則會影響比賽的流暢性和公平性;惡意撞擊:也是不被允許的,比賽應該以飛盤的投擲和閃避為主,而不是通過身體的強烈衝撞來擊敗對方。躲避盤的基礎玩法與閃避球有相似之處,但使用的是飛盤。隊員們需要在自己的...
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