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Jan 06,2023 Iris

反式脂肪食物隨處可見，帶來眾多壞處

很多人聽到脂肪時會相當緊張，其實脂肪是身體需要存在的部分，它有保護血管內臟的好處，也能為人體提供更多能量，但脂肪攝入過多時就會引起肥胖和健康方面的問題，更別說是反式脂肪了。作為一種人造脂肪，反式脂肪壞處在於會誘發各種心腦血管疾病，會出現中風，心臟病，血管硬化等疾病，讓人憂心，所以遠離反式脂肪食物是人...