May 12,2025 Cindy
廣東三寶扎，民間潤喉止咳的良方
三寶扎鯽魚湯：鯽魚煎至金黃後，加入泡發的三寶扎和開水，煮至奶白，能去腥提鮮，尤其適合秋冬暖胃。三寶茶：取半紮剪碎，用熱水沖泡 5 分鍾，可反複續水 3 次，茶湯醇厚帶果香，下午犯困時喝一杯，提神又潤喉(冷泡口感更清爽，適合夏季)。三寶蜜餞：將泡軟的橄欖取出，拌入蜂蜜醃制，酸甜可口，可當零食緩解久坐後...
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